15 negative vaner du må slippe i 2018
Når vi snakker om negative vaner, er vi detmed henvisning til de dårlige væremåten eller det dårlige atferdsmønsteret du har. Noen av dem inkluderer: procrastination, overspending, neglebiting og bruke for mye tid på å se på TV eller bruke en datamaskin.
Det er den tiden av året for nøktern refleksjonog vurderingsøyeblikket. Når vi forbereder oss på å inngå et nytt år, bør du ta deg tid til å se innover deg og finne ut hvilke negative vaner du må droppe i år for å forbedre livet ditt i det nye året og utover.
Sannheten er sagt, en større prosentandel av drømmene dine og målene er avhengig av din holdning til å oppnå dem. Negative vaner kan være en hindring for suksess.
Her er en liste over negative vaner som du bør endre umiddelbart hvis du oppdager at du har noen av dem.
15 negative vaner du må slippe i 2018
1. Godta aldri kritikk
Alle er utsatt for alle slags kritikk frahvor som helst, inkludert venner og deres kolleger eller enda høyere embetsmenn. Det er veldig naturlig å føle seg dårlig når man får negative kommentarer. Men dette betyr ikke at negative tilbakemeldinger ikke kan aksepteres. En av de vanligste negative holdningene er å motsette seg eller slå tilbake når du ikke får god kritikk.
Å vise holdning eller gjengjelde seg mot negative kommentarer er ikke en god måte å vise motstand på. Forsøk å fokusere på hva kritikken deres er, og lær å arbeide for å forbedre deg selv i så måte.
2. Mindreverdighetskompleks
Når du får en enkel oppgave og føler degikke er kompetente nok til å håndtere det, da lider du av mindreverdighetskompleks. Det er en følelse, ikke en sykdom. Mange gjør dette ubevisst selv med de enkleste tingene. Det kan være som et resultat av overkompensering av andres prestasjoner over dine, men noen andre gjør det med frykten for å bli kalt en fiasko eller bli beskyldt for en feil.
Det er på tide å la det gå. Du må begynne å ta hensyn til deg selv. Få en penn og et papir, liste ned styrker og svakheter. prøv å fokusere mer på styrkene dine og arbeide også med å forbedre svakhetene. Hvis du gjør det, kan du forbedre ditt personlige image og øke selvtilliten.
3. Å ikke verdsette gode gjerninger
Det er tider når folk rundt oss kan gjøre detnoe de vurderte etter beste evne. På det tidspunktet er det få mennesker som ikke setter pris på at andre fungerer godt eller komplimenterer prestasjonene til mennesker rundt seg, uansett hvor små de kan virke.
Dette er en av de verste negative vanene somødelegger individets karakter fullstendig, og det kan drepe personens iver etterpå. Det er veldig viktig å sette pris på menneskers arbeid eller oppmuntre dem, slik at de kan gjøre mer.
Forsøk alltid å forstå menneskene rundt deg, og vite at alle ikke har det samme potensialet. Men sikkert, den som gjør en innsats, må klappes over.
4. Fremgangsmåte
Hvordan nærmer du deg mennesker, situasjoner eller problemer? Blir du ansett som en snubbe eller saftig? Da er dette poenget definitivt noe for deg. En av nøklene til suksess er tilnærmingen vi bruker i arbeidet med å nå våre mål. Hvis du har den rette holdningen til mennesker, vil du også ha det samme for dine personlige mål.
Forsøk alltid å tenke gjennom før du tar grep. Tilnærmingen du gir til mennesker eller dine mål vil avgjøre hvor vellykket du vil bli til slutt.
5. overdriver folks feil
En av de vanligste negative vanene som finnes ifolk flest overdriver andres feil, noe som ikke er en veldig anstendig holdning. Det er veldig naturlig for noen å gjøre en feil, men det er aldri bra å referere til feilene sine.
Det er mennesker som prøver å ødelegge andre menneskerkarriere ved å fremheve feilene begått av dem. Ja, det er ikke ille å få dem til å forstå sine feil, men prøv å hjelpe dem å komme seg etter det, i stedet for å spre det og få dem til å tenke mindre på seg selv.
6. Kaster bort eller overdådig livsstil
Når du bruker mye penger på ting som erfaktisk ikke meningsfylt eksempel som kjøper både det du trenger og det du ikke trenger. Å leve et luksusliv er bra, men den som kaster bort penger fordi de er tilgjengelig, sparer neppe for de regnfulle dagene. Det vil være lurt å kutte ned på noen av tingene du kjøper og legge planer for fremtiden. Prøv også å ta til deg kloke utgifter for å oppnå maksimal nytte. Gjør det til en plikt å spare og også investere med omhu.
7. Å være egosentrisk
Ego er noe alle har, men noen menneskerla deres ego utnytte dem bedre. De som setter sin ære i seg selv og tenker mindre på andre, kommer aldri langt i livet. Prøv å tenke på andre og ikke bare deg selv. Husk at det å være selvopptatt er en dårlig holdning man bør prøve å unngå fordi det kan føre til massiv svikt.
8. Arroganse
Dette er ganske enkelt handlingen om å være arrogant. Hvis du vil komme langt i livet, prøv å være ydmyk. Å være arrogant vil alltid sette deg på stedet, så prøv å unngå det og bare bestem deg for å bli en livslang lærer, lære å dele kunnskapen din med andre. Det vil ikke bare gjøre deg bedre, men det vil gi rom for deg å påvirke menneskene rundt deg.
9. Feil tidsstyring
Hvor godt klarer du tiden din? Er du en av dem som får glede ved utsettelse? I så fall har du et seriøst arbeid å gjøre her.
Mange av oss vet at vi kunne styre tiden vår mer effektivt fordi det kan hjelpe deg å identifisere feilene du gjør og vite hvordan du kan forbedre deg.
Hvis du tror du ikke kan gjøre mye med å administrere ditttid, kan det hende du må gjøre følgende: tegne en oppgaveliste, sett deg mål, prøv å takle aktivitetene dine i prioritert rekkefølge og til slutt, lære å håndtere distraksjoner med disse kan du være en effektiv tidssjef .
10. Utsettelse
For mye utsettelse fører til feil tidledelse og utsettelse har hindret mange mennesker i å nå sine mål. Bedre sett enn sagt. Hvis du lærer å holde deg til planen din, vil du lykkes med å eliminere de negative vanene så snart som mulig.
For at du skal slutte å utsette, må du endre deglivsstilen din og prøv å omgi deg med mennesker som inspirerer deg til å ta grep. Tegn ut dine mål i henhold til rekkefølgen på deres prioriteringer, og legg en frist til hver. Del målene dine, og husk deg hele tiden hvilken tid det er satt for at det skal oppnås, som vil hjelpe deg å være fokusert.
11. Beskylde andre for din mislykkethet
For noen å begå en feil, er det normalt. Selv du som person, kan du like godt mislykkes i drømmene dine ... hvem vil du klandre for det? Det er få mennesker som enten blir redde for å ta eierskap for å begå en feil eller på en ønsket måte slipper unna å akseptere den begåtte feilen. Denne typen holdninger er ikke sunne og kan skape frykt i deg.
Du må lære å innse at fiasko ikke er noeslutt men en mulighet til å prøve igjen. Heller enn å skylde på mennesker rundt deg, regjeringen eller sjefen din, etc. Det er på høy tid at du begynner å skape rom for å mislykkes. Det er ikke alle situasjoner i livet som er en VINN-VINN, noen ganger vinner du og noen ganger taper du.
Prøv å omfavne livet slik du ser det fordi deter en kontinuerlig prosess. I stedet for å kaste bort din dyrebare tid på å skylde på andre, kan du prøve å skape bedre muligheter for deg selv. Husk når den ene døren lukkes, en annen åpnes. Å ta eierskap er et must enten i positive eller negative omstendigheter. Og det er en veldig negativ holdning å unngå å akseptere feil.
12. Viser respekt fra andre folks følelser
Hver eneste person kan ha en annenlivsstil eller forskjellige personlige meninger om mange spørsmål. En av de mest forstyrrende negative holdningene er å vise respekt mot andres mening. For eksempel, på et kontor der tusenvis av mennesker jobber sammen, kan få ansatte føle seg som en pause fra jobben eller kanskje ha noen personlige nødsituasjoner, og i slike tilfeller er det få ledende ansatte som ikke respekterer eller setter pris på teammedlemmets beslutning.
De prøver enten å forsømme eller gjøre narr av teammedlemmets følelser på en veldig tøff måte. Denne typen negative vaner finnes ofte blant arbeidsgiverne.
Du bør alltid ta hensyn til menneskene rundt deg og prøve å forstå dem fordi du kanskje ikke vet hva de går gjennom i slike situasjoner.
13. Angående folks mening om livet ditt
Hvorfor skal du bekymre deg for hva andre mennesker synes om deg? Andre menneskers negative meninger gjenspeiler sannsynligvis deres egen begrensende oppfatning om livet.
Utvikle ferdigheten til å gjenkjenne og ignorerefolks mening. Du trenger ikke å være uenig med dem på stedet hvis det ikke føler seg komfortabelt ennå. Det er ikke hvert eneste ord som du sier at du skal handle etter. Når det er mange ord som er sagt, kan du prøve å velge den rette som vil gi verdi til livet ditt og se bort fra resten.
14. Manglende evne til å redde
Hvis du er en dårlig saver, er dette noe for deg. Dårlige sparere er ofte procrastinators, så de fortelle seg selv at de vil redde senere. For å ta av presset, kan du løse dette ved å sette opp automatiske uttak hver måned. Dette gir deg ikke noe annet valg enn å spare, slik at du kan slutte å gi unnskyldninger for å legge den av igjen og igjen. Du kan også åpne en egen bankkonto, men kontoen skal ikke være lett tilgjengelig slik at du kan nå dette målet.
15. Å alltid ha negativ tankegang overfor andre
Vanen med å tenke negativt er ikke bareforutsi hvor sannsynlig noen er til å bli deprimerte, men spår også hvor sannsynlig de vil lide av alle slags andre sykdommer senere i livet.
Å være positiv er et valg du må ta, degkan velge å se ting i positiv retning til tross for at andre ser det fra motsatt retning. Prøv å se det gode i mennesker i stedet for å ha en dårlig forestilling om mennesker basert på deres handlinger eller reaksjoner noen ganger i livet.
