15 negativa vanor du måste släppa 2018
När vi pratar om negativa vanor är vi detmed hänvisning till de dåliga sätten eller det dåliga beteendemönster du har. Några av dem inkluderar: förhalning, överutgifter, nagelbita och spendera för mycket tid på att titta på TV eller använda en dator.
Det är den tiden på året för nykter reflektionoch bedömningens ögonblick. När vi förbereder oss för att gå in i ett nytt år bör du ta dig tid att titta inåt i dig för att ta reda på de negativa vanor du måste släppa i år för att förbättra ditt liv under det nya året och därefter.
Sanningen sägs, en större andel av dina drömmar och mål är beroende av din inställning till att uppnå dem. Negativa vanor kan vara ett hinder för framgång.
Här är en lista över negativa vanor som du bör ändra omedelbart om du upptäcker att du har någon av dem.
15 negativa vanor du måste släppa 2018
1. Acceptera aldrig kritik
Alla är benägna att få all slags kritik frånvar som helst inklusive vänner och deras kollegor eller till och med högre tjänstemän. Det är mycket naturligt att känna sig dålig när man får negativa kommentarer. Men detta betyder inte att negativ feedback inte kan accepteras. En av de vanligaste negativa attityderna är att motsätta sig eller slå tillbaka när du inte får god kritik.
Att visa attityd eller hämnas mot negativa kommentarer är inte ett bra sätt att visa motstånd. Försök att fokusera på vad deras kritik är och lära dig att arbeta för att förbättra dig själv i det avseendet.
2. Underlägsenhetskomplex
När du får en enkel uppgift och du känner digär inte tillräckligt kompetenta för att hantera det, då lider du av underlägsenhetskomplex. Det är en känsla, inte en sjukdom. Många gör detta omedvetet även med de enklaste sakerna. Det kan vara ett resultat av överkompensation av andras prestationer jämfört med er, men vissa andra gör det med rädsla för att kallas ett misslyckande eller skyllas för ett misstag.
Det är dags att släppa det. Du måste börja uppmärksamma dig själv. Skaffa en penna och ett papper, lista dina styrkor och svagheter. försök att fokusera mer på dina styrkor och arbeta också med att förbättra dina svagheter. Om du gör det kommer du att förbättra din personliga image och öka ditt självförtroende.
3. Att inte uppskatta goda verk
Det finns tillfällen då människor runt omkring oss kan göra detnågot de ansåg för att bäst förmåga. Vid den tiden är det få människor som inte uppskattar andras bra arbete eller kompletterar prestationerna hos människor runt omkring dem oavsett hur små de kanske verkar.
Detta är en av de värsta negativa vanorna somförstör en individs karaktär fullständigt och det kan döda personens iver efteråt. Att uppskatta människors arbete eller uppmuntra dem är mycket viktigt för att göra det möjligt för dem att göra mer.
Försök alltid att förstå människorna omkring dig och veta att alla inte har samma potential. Men säkert, den som gör en ansträngning måste applåderas.
4. Tillvägagångssätt
Hur närmar du dig människor, situationer eller frågor? Betraktas du som en snubb eller tyst? Då är denna punkt definitivt för dig. En av nycklarna till framgång är den strategi vi använder för att uppnå våra mål. Om du har rätt inställning till människor, skulle du också ha samma för dina personliga mål.
Försök alltid att tänka igenom saker innan du vidtar åtgärder. Det tillvägagångssätt du ger människor eller dina mål kommer att avgöra hur framgångsrik du kommer att bli i slutändan.
5. Överdrivna människors misstag
En av de vanligaste negativa vanorna som finns ide flesta överdriver andra misstag vilket inte är en väldigt anständig attityd. Det är väldigt naturligt att någon gör ett misstag men att alltid hänvisa till sina misstag är aldrig bra.
Det finns människor som försöker förstöra andra människorkarriär genom att lyfta fram de misstag som de begått Ja, det är inte dåligt att få dem att förstå sina misstag men försöka hjälpa dem att återhämta sig från det, istället för att sprida det och få dem att tänka mindre på sig själva.
6. Avfallsrik eller påkostad livsstil
När du spenderar mycket pengar på saker som ärfaktiskt inte meningsfullt exempel på att köpa både det du behöver och det du inte behöver. Att leva ett lyxliv är bra men den som slösar bort pengar eftersom det finns tillgängligt kommer knappast att spara för de regniga dagarna. Det kommer att vara klokt att skära ner några av de saker du köper och planera för framtiden. Försök också att omfatta kloka utgifter för maximal nytta. Gör det till en skyldighet att spara och också investera klokt.
7. Att vara egocentrisk
Ego är något som alla har utom vissa människorlåt deras ego utnyttja dem bättre. De som är stolta över sig själva och tänker mindre på andra går aldrig långt i livet. Försök att tänka på andra och inte bara dig själv. Kom ihåg att vara självcentrerad är en dålig inställning man bör försöka undvika eftersom det kan leda till enormt misslyckande.
8. Arrogans
Detta är helt enkelt att vara arrogant. Om du vill gå långt i livet, försök att vara ödmjuk. Att vara arrogant kommer alltid att sätta dig på plats så försök att undvika det och helt enkelt bestämma dig för att bli en livslång elev, lära dig att dela din kunskap med andra. Det kommer inte bara att göra dig bättre utan det ger utrymme för dig att påverka människors liv.
9. Felaktig tidshantering
Hur bra hanterar du din tid? Är du en av de som får glädje i förhalning? Om så är fallet, så har du ett seriöst arbete att göra här.
Många av oss vet att vi kan hantera vår tid mer effektivt eftersom det kan hjälpa dig att identifiera de misstag du gör och vet hur du kan förbättra.
Om du tror att du inte kan göra mycket för att hantera dintid, då kanske du måste göra följande: ta fram en uppgiftslista, sätta upp mål för dig själv, försök att ta itu med dina aktiviteter i prioritetsordning och slutligen lära dig att hantera distraktioner med dessa kan du vara en effektiv tidschef .
10. Förhalning
För mycket förhalning leder till felaktig tidledning och förhalning har hindrat många människor från att uppnå sina uppsatta mål. Bättre föreställt än sagt. Om du lär dig att hålla dig till din plan så lyckas du eliminera dessa negativa vanor så snart som möjligt.
För att du ska sluta utskjuta måste du ändradin livsstil och försök att omge dig med människor som inspirerar dig att vidta åtgärder. Rita upp dina mål enligt deras prioriteringar och bifoga en tidsfrist till var och en. Dela dina mål och påminn dig ständigt om vilken tid som ska uppnås, vilket skulle hjälpa dig att förbli fokuserad.
11. Att skylla andra för din misslyckande
För någon att begå ett misstag är det normalt. Även du som person kan du lika gärna misslyckas i dina drömmar ... vem skulle du skylla på för det? Det finns få människor som antingen blir rädda för att ta äganderätten till att begå ett misstag eller på ett eftertraktat sätt slipper från att acceptera det begåda misstaget. Denna typ av attityd är inte frisk och kan skapa rädsla i dig.
Du måste lära dig att inse att misslyckande inte är enslut men en möjlighet att försöka igen. I stället för att skylla människor runt omkring dig, regeringen eller din chef, etc. Det är hög tid att du börjar skapa utrymme för misslyckande. Det är inte varje situation i livet som är ett WIN-WIN, ibland vinner du och ibland förlorar du.
Försök att omfamna livet som du ser det för detär en kontinuerlig process. Istället för att slösa bort din dyrbara tid på att skylla andra, försök att skapa bättre möjligheter för dig själv. Kom ihåg när en dörr stängs, en annan öppnas. Att ta ägande är ett måste antingen i positiva eller negativa omständigheter. Och det är en mycket negativ inställning att undvika att acceptera misslyckanden.
12. Visar respekt från andra människors känslor
Varje person kan ha en annanlivsstil eller olika personliga åsikter i många frågor. En av de mest störande negativa attityderna är att visa respekt för andras åsikt. Till exempel på ett kontor där tusentals människor arbetar tillsammans kan få anställda kännas som att ta en paus från jobbet eller kanske ha några personliga nödsituationer och i sådana fall är det få äldre anställda som inte respekterar eller uppskattar deras teammedlems beslut.
De försöker antingen försumma eller göra narr av teammedlemens känslor på ett mycket hårt sätt. Denna typ av negativa vanor finns ofta bland arbetsgivarna.
Du bör alltid ta hänsyn till människorna omkring dig och försöka förstå dem eftersom du kanske inte vet vad de går igenom i sådana situationer.
13. När det gäller människors åsikt om ditt liv
Varför ska du oroa dig för vad andra tycker om dig? Andra människors negativa åsikter återspeglar sannolikt sin egen begränsande tro på livet.
Utveckla färdigheten att känna igen och ignorerafolks åsikt. Du behöver inte hålla med dem på plats om det inte känner sig bekvämt ännu. Det är inte varje ord som du säger att du ska agera. När det finns många ord som sägs, försök att välja rätt som kommer att ge mervärde i ditt liv och bortse från resten.
14. Oförmåga att spara
Om du är en dålig sparare, är det här för dig. Dåliga sparare är ofta procrastinators, så de säger kontinuerligt att de kommer att spara senare. För att ta av trycket kan du lösa detta genom att ställa in automatiska uttag varje månad. Detta ger dig inget annat val än att spara, så att du kan sluta göra ursäkter för att skjuta upp det om och om igen. Du kan också öppna ett separat bankkonto men kontot ska inte vara lättillgängligt så att du kan uppnå detta mål.
15. Ha alltid negativa tankesätt gentemot andra
Vanan att tänka negativt är inte baraförutspå hur troligt att någon blir deprimerad, men förutspår också hur troligt att de kommer att drabbas av alla slags andra sjukdomar senare i sitt liv också.
Att vara positiv är ett val du måste göra, dukan välja att se saker i positiv riktning trots att andra ser det från motsatt riktning. Försök att se det goda hos människor snarare än att ha en dålig uppfattning om människor baserat på deras handlingar eller reaktioner ibland i livet.
