7 hämmästyttävää syytä, miksi sinun pitäisi olla koira
Mietitkö miksi sinun pitäisi omistaa koira? Koiria on vuosien varrella kutsuttu ihmisen parhaaksi ystäväksi, ja on osoitettu, että koira tarjoaa enemmän kuin vain seuralaisuuden omistajilleen.
Koiran omistaminen voi olla hieno kokemus, ja lemmikkimme voivat määritellä elämän suurimpia hetkiä. On kuitenkin tärkeää huomata, että koiran hoito vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä.
Kiehtovia faktoja ja etuja miksi sinun pitäisioma koira on löydetty ja todistettu. Tutki lisää alla olevia mahdollisuuksia stressitasojen ja verenpaineesi alentamisesta sairauteen palautumisajan nopeuttamiseen:
Miksi sinun pitäisi olla koira
1. Parempi sydämen terveys
Koirat todella tekevät sydämestäsi vahvemman. Sen lisäksi, että pelkästään koiran pitäminen heikentää ihmisen sykettä, tutkimukset ovat osoittaneet, että koiran seuralainen on alhaisemmassa verenpaineessa, alentamassa kolesterolia ja alennetuissa triglyseriditasoissa, mikä osaltaan parantaa parempaa sydän- ja verisuoniterveyttä ja vähentää sydänkohtauksia.
Lisäksi jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että koiran omistajatovat paljon todennäköisemmin selviytyneet sydänkohtauksesta verrattuna muihin kuin omistajiin. Erityisesti urospuolisten lemmikkien omistajilla on taipumus kokea vähentynyt sydänsairaus.
Kiinalaisessa tutkimuksessa havaittiin myös, että koiria omistavat ihmiset saavat paremmin nukkumaan yöllä ja ovat sairaita harvemmin.
2. Parempi vastustuskyky allergioille
Vaikka koirat voivat olla kauheita laukaisevia ihmisilleallergioiden kanssa koiran ympärillä kasvatetut lapset ovat vähemmän todennäköisesti allergioita. Mielenkiintoista on, että koiran kanssa kotona asuminen voi auttaa lapsia kasvamaan parempaan immuniteettiin lemmikkiallergioiden suhteen myöhemmin.
3. Vähemmän masennusta ja enemmän onnellisuutta
Koiran omistaminen tuo sinulle myös mielenterveyttä jaauttavat estämään yksinäisyyttä ja eristyneisyyttä. On laaja usko, että koiranomistajat ovat vähemmän alttiita masennukselle kuin muut ihmiset, pääasiassa siksi, että he näyttävät auttavan niin monilla muilla terveyden ja hyvinvoinnin aloilla.
Koiran hoito auttaa lievittämäänmasennus ja rohkaisee ihmisiä olemaan positiivisempia. Koska koiran hoito vaatii rutiinia ja pakottaa sinut pysymään ainakin hiukan aktiivisena, on vaikeampaa pysyä sisätiloissa koko ajan. Heiltä saatu vuorovaikutus ja saatu rakkaus voivat myös auttaa ihmisiä pysymään positiivisina. Jopa pelkkä lemmikkisi katseleminen lisää aivojen oksitosiinin, "tuntuu hyvältä" -kemikaalin, määrää.
4. Yleisen sairauden väheneminen
Koirat ovat täynnä bakteereita! Koiran pitäminen talossa tarkoittaa sitä, että kotiin tulee enemmän monimuotoisia bakteereja, joten mikrobiomimme oppii puolustautumaan monimuotoisemmille bakteerityypeille, mikä johtaa kehomme valmistautumiseen.
Toisin sanoen koirien kanssa ihmiset näyttävät sairastuneenharvemmin ja vähemmän vakavasti kuin ihmiset - etenkin lapset -, joilla on kissoja tai joilla ei ole lemmikkejä. Koiranomistajilla on yleensä alhaisempi triglyseridi- ja kolesterolitaso verrattuna muihin kuin koiranomistajiin.
5. Parempi sosiaalinen elämä
Tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 40 prosenttia koirastaomistajat saavat ystäviä helpommin, mahdollisesti siksi, että suurin osa puhuu muiden koiranomistajien kanssa kävelyjen aikana. Koirat ovat loistavia keskustelualoittajia, ja monet ensimmäisten koirien omistajat ovat todella hämmästyneitä siitä, kuinka monta uutta ihmistä he tapaavat.
Uskotaan, että ihmiset luottavat muihin, joilla onkoirat enemmän kuin vain satunnaiset kadulla kävelevät ihmiset ja menee todennäköisemmin ylös ja olemaan vuorovaikutuksessa heidän kanssaan. Koiran kävely ei vain autta liikuntaa, se voi myös auttaa sinua saamaan päivämäärän.
6. Koirat voivat olla syöpäilmaisimia
Uskotaan, että koirilla on kyky haistaa syöpä ihmiskehossa ja ne voivat pelastaa henkesi.
Koiran hämmästyttävä hajuaisti voidaan käyttäämoniin tarkoituksiin, mukaan lukien syövän havaitseminen, ja monet omistajat ovat ilmoittaneet koiriensa nuuskivasta, nuoleevansa tai nyrkistävänsä paikkoja, jotka myöhemmin osoittautuivat syöpiksi. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että jotkut koirat on koulutettu havaitsemaan syöpä.
7. Koirat saavat sinut tuntemaan olosi turvallisemmaksi
Toinen syy siihen, miksi sinun pitäisi omistaa koira, on se, että se saattaa tehdä sinusta turvallisemman, kun joudut jättämään talosi yksin, koska koirat ovat suosittuja tehokkaita kodin turvajärjestelmiä.
Koirilla on taipumus kehittyä tunne kuulumisesta tiettyyn paikkaan tai omistajiin, mikä johtaa heidän päästämään suojavaistokseensa muukalaisen saapuessa.
Tutkimukset osoittavat, että haukkumiset koirat estävät murtovarkauksia ja voivat auttaa lisäämään turvatunnetta, mikä on hyvä sekä mielenterveydelle että fyysiselle terveydelle.
