Pogledajte ove smiješne nigerijske kuharske prakse

Kao što bi rekli Afrikanci put do čovjekova srcaje hrana. Osim što hrana mora biti zanimljiva i privlačna okusnim pupoljcima, metoda koja se koristi u kuhanju jako je bitna u izvlačenju najboljih iz nje. Loše navike kuhanja potiču nepristojne obroke koji imaju malu ili nikakvu prehrambenu vrijednost. Iako neke ljude zaista nije briga kako se priprema njihova hrana, sve dok im na kraju dana bude lijepo. U vezi s tim, skupili smo nekoliko različitih duhovitih praksi kuhanja koje smo svjedočili tijekom godina; Pogledajmo ih nakratko.

Smiješne nigerijske kuharske prakse

1. Prženje jaja koristeći metodu dubokog prženja

Prije svega, previše ulja nije zdravo za lijekovetijelo dok masnoća iz ulja začepljuje vene i ometa slobodan protok krvi. Previše ulja također bi moglo dovesti do prekomjerne težine. Drugo, jaja nisu palačinke i za prženje im ne treba više od jedne žličice ulja, ovisno o količini. No, neki ljudi nalaze zadovoljstvo u tome što viskirana jaja plivaju u bazenu s uljem. Postaje vrlo zamorno kad morate jesti jaja koja kapljaju ulje i daje grozan bolestan osjećaj.

2. Dodavanje soli Garri

Kombinacija je čudna ne samo kad namočite garri u hladnu vodu, već i u vruću. Pitam se zašto neki ljudi to uopće rade.

To uopće ne djeluje lijepo i počinje kaonavika u djetinjstvu koju u odrasloj dobi postaje teško napustiti. Bilo je nekoliko kampanja koje se odnose na učinak konzumiranja velike količine natrija, a izbjegavanje soli dok jedete natopljenu garri sigurno će ovo uzrokovati naprijed.

3. Korištenje kaša za kuhanje graha

Većina ljudi misli da je svaka kombinacija proteinai ugljikohidrati će se na kraju ispasti dobro. Dobro uzimanje kuhanog graha s gustinima napravljenim od vruće vode možda ne zvuči tako loše, ali kuhanje graha zajedno s kremom, tj. Ubacivanje praha u grah za kuhanje nije dobar način da budete kreativni u kuhinji.

4. Dodavanje previše začinjavanja jelima

Mužjaci posebno koriste previše začinamale količine hrane. Koristili bi osam kockica začina za dvije šalice graha, sve u ponudi kako bi imali bolji okus. Ove kocke sadrže mononatrijev glutamat koji nije toliko zdrav i ne daje značajnoj hranjivoj vrijednosti tijelu. Umjesto da se previše toga koristi, bolji su prirodni sastojci poput rakova, đumbira, češnjaka i luka. Ili ako morate koristiti sintetičke začine, koristite ih s ograničenjima.

5. Dodavanje šećera Yam-u

Korištenje šećera za čaj, sok i kad namakate garri zvuči normalno, ali dodavanje ga tijekom kuhanja yam-a nije samo u redu. Većina domaćica dodajte granulirani šećer yamu da postane slatka. Yam već ima dovoljno kalorija, dodaješećer samo povećava udio kalorija, a vaša jurnjava da postanete dijabetičar. Umjesto toga, pokušajte pripremiti ukusni ragu ili umak koji će yam učiniti ukusnijim.

Miješanje kaše graha i Garri

Iako se ovaj post usredotočuje na smiješne nigerijskepostupci kuhanja, o ovoj sljedećoj hrani koja ima više veze s jelom nego o kuhanju još će se raspravljati. U Nigeriji je popularna kombinacija graha i garija. No, jelo koje se uglavnom poslužuje s dva tanjura pomiješaju i umaču u jedan tanjur neki Nigerijci. To se postiže jednostavnim izlijevanjem sirovog garija na tanjur kuhanog zrna kaše kako bi se napravilo jelo. Sasvim neobično i čudno, ali neki ga vole.

Imajte na umu da jesti zdravu hranu i kuhati zdravusu ključ za zdrav i bezbolan život. Ne trebate biti nutricionista da biste znali što najbolje funkcionira u vašem loncu; čitajte kuharice, pregledavajte podatke putem interneta i zasigurno ćete smisliti sjajne kuharske navike koje također možete podijeliti s drugim ljudima.

Postoji toliko mnogo informacija koje se mogu dobitina mreži o kuhanju. Internet je danas postao bazen različitih web stranica o hrani na kojima se može naučiti o različitim načinima osmišljavanja ukusnih jela.