Echa un vistazo a estas divertidas prácticas de cocina nigerianas

Como dirían los africanos, el camino hacia el corazón de un hombrees comida Además del hecho de que la comida tiene que ser interesante y atractiva para las papilas gustativas, el método utilizado para cocinarla es muy importante para sacar lo mejor de ella. Los malos hábitos de cocina fomentan comidas insípidas que tienen poco o ningún valor nutricional. Aunque a algunas personas realmente no les importa cómo se prepara su comida, siempre que sepa bien al final del día. A ese respecto, reunimos algunas prácticas divertidas de cocina presenciadas a lo largo de los años; Echemos un vistazo rápido a ellos.

Divertidas prácticas de cocina nigerianas

1. Freír huevos usando el método de freír

En primer lugar, demasiado aceite no es saludable para elcuerpo ya que la grasa del aceite obstruye las venas y obstruye el flujo libre de sangre. Demasiado petróleo también podría provocar sobrepeso. En segundo lugar, los huevos no son panqueques y no necesitan más de una cucharadita de aceite para freír, dependiendo de la cantidad. Pero a algunas personas les agrada hacer que los huevos batidos naden en una piscina de aceite. Se vuelve muy agotador cuando tienes que comer huevos que están goteando aceite y te da una horrible sensación de enfermedad.

2. Agregar sal a Garri

La combinación es extraña no solo al remojar la garri en agua fría, sino también en agua caliente. Me pregunto por qué algunas personas lo hacen de todos modos.

Esto no sabe bien en absoluto y comienza comoun hábito en la infancia que se vuelve difícil de abandonar en la edad adulta. Ha habido varias campañas sobre el efecto de consumir una gran cantidad de sodio, y evitar la sal mientras se come garri empapado sin duda hará avanzar esta causa.

3. Uso de natillas para cocinar frijoles

La mayoría de las personas piensa que cada combinación de proteínasy los carbohidratos terminarán bien eventualmente. Bueno, tomar frijoles cocidos con natillas hechas con agua caliente puede no sonar tan mal, pero cocinar los frijoles junto con las natillas, es decir, verter el polvo en los frijoles para cocinar, no es una buena manera de ser creativo en la cocina.

4. Agregar demasiado condimento a las comidas

Los hombres más especialmente, usan demasiados condimentos enpequeñas cantidades de comida. Usarían ocho cubos de condimento para dos tazas de frijoles, todo en un intento por hacer que sepa mejor. Estos cubos contienen glutamato monosódico que no es tan saludable y no agrega ningún valor nutritivo significativo al cuerpo. En lugar de usar demasiado de eso, los ingredientes naturales como el cangrejo de río, el jengibre, el ajo y la cebolla son mejores. O si debe usar condimentos sintéticos, úselo con limitaciones.

5. Agregar azúcar al ñame

Usar azúcar para el té, papilla y al remojar garri suena normal, pero agregarlo mientras cocina ñame no está bien. La mayoría de las amas de casa agregue azúcar granulada al ñame para que sea dulce. El ñame ya tiene suficientes calorías, agregandoel azúcar solo aumenta el contenido calórico y su persecución para convertirse en diabético. En cambio, trate de preparar un estofado o salsa de buen gusto que hará que el ñame sea más sabroso.

Mezcla de gachas de avena y garri

Aunque esta publicación se centra en la divertida nigerianaprácticas de cocina, esta próxima comida que tiene más que ver con la comida que con la cocina todavía se discutirá. En Nigeria, hay una combinación popular de frijoles y garri. Sin embargo, el plato que se sirve principalmente con dos platos es mezclado y servido en un solo plato por algunos nigerianos. Esto se logra simplemente vertiendo garri crudo en un plato de gachas de avena cocidas para hacer un plato. Bastante inusual y extraño, pero amado por algunos.

Tenga en cuenta que comer alimentos saludables y cocinar de manera saludableson claves para vivir una vida sana y libre de enfermedades. No necesita ser nutricionista para saber qué funciona mejor en su olla; lea libros de cocina, busque información en línea y se asegurará de encontrar excelentes hábitos de cocina que también puede compartir con otras personas.

Hay tanta información que se puede obteneren línea sobre cocina. Hoy, Internet se ha convertido en un grupo de diferentes sitios web de alimentos donde uno puede aprender acerca de las diferentes formas de elaborar deliciosos platos.