7 अद्भुत कारण क्यों आप एक कुत्ता खुद चाहिए
क्या आप सोच रहे हैं कि आपको कुत्ता क्यों पालना चाहिए? वर्षों से कुत्तों को मनुष्य के सबसे अच्छे दोस्त के रूप में जाना जाता है और यह दिखाया गया है कि एक कुत्ता अपने मालिकों को सिर्फ साथी से अधिक प्रदान करता है।
एक कुत्ते का मालिक होना एक अद्भुत अनुभव हो सकता है और जीवन के कुछ महान क्षणों को हमारे पालतू जानवरों द्वारा परिभाषित किया जा सकता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुत्ते की देखभाल करने में समय और धैर्य लगता है।
तथ्यों और लाभों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए कि आपको क्यों करना चाहिएखुद के एक कुत्ते को खोजा और साबित किया है। अपने तनाव के स्तर और रक्तचाप को कम करने से लेकर बीमारी से उबरने के समय में तेजी लाने तक, नीचे दी गई संभावनाओं को देखें:
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1. बेहतर हृदय स्वास्थ्य
कुत्ते वास्तव में आपके दिल को मजबूत बनाते हैं। इस तथ्य को तय करता है कि केवल एक कुत्ते के पेटिंग से किसी व्यक्ति की हृदय गति कम होती है, अध्ययनों से पता चला है कि कैनाइन साथी होने से निम्न रक्तचाप, कम कोलेस्ट्रॉल, और ट्राइग्लिसराइड के स्तर में कमी आती है, जो बेहतर समग्र हृदय स्वास्थ्य और कम दिल के दौरे में योगदान देता है।
मोरेसो, कुछ शोध से पता चला है कि कुत्ते के मालिकगैर-मालिकों की तुलना में दिल का दौरा पड़ने की संभावना बहुत अधिक है। विशेष रूप से, पुरुष पालतू पशु मालिकों को हृदय रोग की कम दर का अनुभव होता है।
एक चीनी अध्ययन में यह भी पाया गया है कि जिन लोगों के पास कुत्ते हैं वे रात में बेहतर नींद लेते हैं और अक्सर कम बीमार पड़ते हैं।
2. एलर्जी के लिए बेहतर प्रतिरोध
हालांकि कुत्ते लोगों के लिए भयानक ट्रिगर हो सकते हैंएलर्जी के साथ, जिन बच्चों को कुत्ते के चारों ओर उठाया जाता है, उनमें एलर्जी होने की संभावना कम होती है। दिलचस्प बात यह है कि एक कुत्ते के साथ एक घर में रहने से बच्चों को बड़े होने के बाद जीवन में बाद में होने वाली एलर्जी से पीड़ित होने में मदद मिल सकती है।
3. कम अवसाद और अधिक खुशी
एक कुत्ते के मालिक होने से आपको मानसिक स्वास्थ्य भी प्राप्त होता है औरअकेलेपन और अलगाव को रोकने में मदद करें। एक व्यापक धारणा है कि कुत्ते के मालिक अन्य लोगों की तुलना में अवसाद के लिए कम प्रवण हैं, क्योंकि वे स्वास्थ्य और भलाई के कई अन्य क्षेत्रों में मदद करते हैं।
कुत्ते की देखभाल करने से लक्षणों में राहत मिलती हैअवसाद और लोगों को अधिक सकारात्मक होने के लिए प्रोत्साहित करता है। चूंकि कुत्ते की देखभाल करने के लिए एक दिनचर्या की आवश्यकता होती है और आपको कम से कम थोड़ा सक्रिय रहने के लिए मजबूर करता है, इसलिए हर समय नीचे महसूस करना कठिन होता है। उनके साथ हुई बातचीत और प्यार भी लोगों को सकारात्मक बने रहने में मदद कर सकता है। यहां तक कि आपके पालतू जानवर को देखने का केवल एक कार्य ऑक्सीटोसिन की मात्रा को बढ़ाता है, मस्तिष्क में "अच्छा लगता है" रसायन।
4. सामान्य बीमारी में कमी
कुत्ते कीटाणुओं से भरे होते हैं! घर में कुत्ते होने का मतलब है कि अधिक विविध बैक्टीरिया घर में प्रवेश करते हैं, फलस्वरूप, हमारा माइक्रोबायोम यह सीखता है कि अधिक विविध प्रकार के जीवाणुओं से कैसे बचाव किया जाए, जिससे हमारा शरीर अधिक तैयार होता है।
दूसरे शब्दों में, कुत्तों वाले लोग बीमार होने लगते हैंलोगों की तुलना में कम बार और गंभीर रूप से कम-विशेष रूप से बच्चे - बिल्लियों या पालतू जानवरों के साथ नहीं। कुत्ते के मालिकों में गैर-कुत्ते के मालिकों की तुलना में ट्राइग्लिसराइड और कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम होता है।
5. बेहतर सामाजिक जीवन
अनुसंधान से पता चला है कि लगभग 40 प्रतिशत कुत्तेमालिक अधिक आसानी से मित्र बनाते हैं, संभवतः क्योंकि विशाल कुत्ता अन्य कुत्तों के मालिकों के साथ चलता है। कुत्ते शानदार बातचीत की शुरुआत करने वाले होते हैं और कई पहली बार कुत्ते के मालिक वास्तव में कितने नए लोगों से मिलते हैं, इससे चकित होते हैं।
ऐसा माना जाता है कि लोग दूसरों पर भरोसा करते हैं जिनके पास हैकुत्ते सड़क पर चलने वाले यादृच्छिक लोगों की तुलना में अधिक हैं और उनके साथ बातचीत करने और उनके साथ बातचीत करने की अधिक संभावना है। न केवल आपका कैनाइन घूमना आपको व्यायाम करने में मदद करता है, बल्कि यह आपको डेट पाने में भी मदद कर सकता है।
6. कुत्ते कैंसर डिटेक्टर हो सकते हैं
ऐसा माना जाता है कि कुत्तों में मानव शरीर में कैंसर को सूंघने की क्षमता होती है और इससे आपकी जान बच सकती है।
एक कुत्ते की गंध की अद्भुत भावना का उपयोग किया जा सकता हैकैंसर का पता लगाने सहित कई उद्देश्यों, और कई मालिकों ने अपने कुत्ते को सूँघने, चाटने, या कुतरने वाले धब्बों की सूचना दी है जो बाद में कैंसर का कारण बने। अध्ययनों से यह भी पता चला है कि कुछ कुत्तों को कैंसर का पता लगाने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।
7. कुत्ते आपको सुरक्षित महसूस कराते हैं
एक और कारण है कि आपको एक कुत्ता होना चाहिए क्योंकि यह आपको सुरक्षित महसूस कर सकता है जब आपको अपने घर को अकेले छोड़ने की ज़रूरत होती है क्योंकि कुत्ते लोकप्रिय प्रभावी घर सुरक्षा प्रणाली हैं।
कुत्ते एक निश्चित स्थान या अपने मालिकों से संबंधित होने की भावना विकसित करते हैं, जो उन्हें किसी अजनबी द्वारा आने पर अपनी सुरक्षात्मक प्रवृत्ति को बाहर करने की ओर ले जाता है।
अध्ययनों से पता चलता है कि भौंकने वाले कुत्ते बर्गर को रोकते हैं और आपकी सुरक्षा की भावना को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं, जो आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य दोनों के लिए अच्छा है।
