2018'de Bırakmanız Gereken 15 Olumsuz Alışkanlık

Olumsuz alışkanlıklar hakkında konuştuğumuzda,Bu kötü davranışlara veya sahip olduğunuz kötü davranış biçimine atıfta bulunabilirsiniz. Bunlardan bazıları şunlardır: erteleme, fazla harcama, tırnak ısırma ve televizyon izlerken veya bir bilgisayar kullanırken çok fazla zaman harcamak.

Ayın yansıması için yılın o zamanıve değerlendirme anı. Yeni bir yıla girmeye hazırlanırken, yeni yılda ve sonrasında hayatınızı iyileştirmek için bu yıl bırakmanız gereken olumsuz alışkanlıkları bulmak için içinize bakmak için zaman ayırmalısınız.

Gerçeği söylemek gerekirse, hayallerinizin ve hedeflerinizin daha büyük bir yüzdesi, onları gerçekleştirme konusundaki tutumunuza bağlıdır. Olumsuz alışkanlıklar başarıya engel olabilir.

İşte bunlardan herhangi birine sahip olduğunuzu keşfederseniz, derhal değiştirmeniz gereken olumsuz alışkanlıklar listesi.

2018'de Bırakmanız Gereken 15 Olumsuz Alışkanlık

1. Asla Eleştirileri Kabul Etme

Herkes her türlü eleştiriye eğilimliarkadaşlar ve meslektaşları veya daha yüksek memurlar dahil her yerde. Olumsuz yorumlar alırken kendini kötü hissetmek çok doğal. Ancak bu, olumsuz geri bildirimlerin kabul edilemeyeceği anlamına gelmez. En sık rastlanan olumsuz tutumlardan biri, iyi eleştiriler almadığınızda karşı çıkmanız ya da mücadele etmenizdir.

Olumsuz yorumlara karşı tavır göstermek veya misilleme yapmak muhalefet göstermenin iyi bir yolu değildir. Eleştirilerinin ne olduğuna odaklanmaya çalışın ve bu konuda kendinizi geliştirmek için çalışmayı öğrenin.

2. Aşağılık Kompleksi

Basit bir görev verildiğinde ve seni hissettiğindeidare edecek kadar yetkin değil, o zaman Aşağılık kompleksi çekiyorsunuz. Bu bir duygu, bir hastalık değil. Birçok insan bunu en basit şeylerle bile bilinçsizce yapar. Başkalarının kazandıklarının sizinkiler üzerindeki fazladan telafi edilmesinin bir sonucu olabilir, ancak bazıları bunu başarısızlık ya da bir hata için suçlanma korkusu ile yapıyor.

Gitmesine izin vermenin zamanı geldi. Kendine dikkat etmeye başlamalısın. Bir kalem ve bir kağıt alın, güçlü ve zayıf yönlerinizi listeleyin. güçlü yanlarınıza daha fazla odaklanmaya çalışın ve zayıf yanlarınızı iyileştirmeye çalışın. Bunu yapmak kişisel imajınızı geliştirmenize ve güveninizi artırmanıza yardımcı olacaktır.

3. İyi Eserleri Takdir Etmemek

Etrafımızdaki insanların yapabileceği zamanlar vardır.yeteneklerinin en iyisini düşündükleri bir şey. Bu zamanlarda, başkalarının iyi işini takdir etmeyen ya da ne kadar küçük gözüktüğü önemli değil, etraflarındaki insanların başarılarına iltifat eden çok az insan var.

Bu, en kötü olumsuz alışkanlıklardan biridir.bir bireyin karakterini tamamen yok eder ve daha sonra kişinin coşkusunu öldürebilir. İnsanların çalışmalarını takdir etmek veya daha fazla yapmalarını sağlamak için onları teşvik etmek çok önemlidir.

Her zaman çevrenizdeki insanları anlamaya çalışın, herkesin aynı potansiyele sahip olmadığını bilerek. Ama elbette, çaba sarf eden, alkışlanması gereken bir şey.

4. Yaklaşım Şekli

İnsanlara, durumlara veya konulara nasıl yaklaşıyorsunuz? Bir tuzak veya soslu olarak kabul edilir? O zaman bu nokta kesinlikle sizin için. Başarının anahtarlarından biri, hedeflerimize ulaşmak için çalışırken kullandığımız yaklaşımdır. İnsanlara karşı doğru bir tutuma sahipseniz, kişisel hedefleriniz için de aynı şeyi yaparsınız.

Harekete geçmeden önce daima bir şeyler düşünmeye çalışın. İnsanlara veya hedeflerinize vereceğiniz yaklaşım, sonuçta ne kadar başarılı olacağınızı belirleyecektir.

5. Abartılı Halkların Hataları

'Da bulunan en yaygın olumsuz alışkanlıklardan biri.çoğu insan başkalarını yanlış bir şekilde abartıyor ve bu da çok iyi bir tutum değil. Birinin bir hata yapması çok doğaldır ancak daima hatalarına atıfta bulunmak asla iyi değildir.

Diğer insanları mahvetmeye çalışan insanlar var.kariyeri, yaptıkları hataları vurgulayarak. Evet, hatalarını anlamalarını sağlamak fena değil, yayılma ve daha az düşünmelerini sağlamak yerine, onlardan kurtulmalarına yardımcı olmaya çalışmak.

6. Wasteful veya Lavish Yaşam Tarzı

Olan şeylere çok para harcadığınızdaİhtiyacınız olanı ve ihtiyacınız olmayanı satın almak aslında anlamlı bir örnek değil. Lüks bir yaşam sürmek iyidir, fakat para harcıyorsa, yağmurlu günler için çok fazla para biriktirmez. Satın aldığınız bazı şeyleri kısmak ve gelecek için planlar yapmak akıllıca olacaktır. Ayrıca, azami fayda için akıllıca harcamaları benimsemeye çalışın. Tasarruf etmek ve akıllıca yatırım yapmak için görev noktası olun.

7. Eksantrik olmak

Ego, bazı insanlardan başkalarının sahip olduğu bir şeydir.egolarının onlardan daha iyi faydalanmalarını sağlayın. Kendisiyle gurur duyan ve başkalarının daha azını düşünenler yaşamda asla uzağa gitmezler. Sadece kendini değil başkalarını da düşün. Unutmayın, ben merkezli olmak, kaçınmaya çalışılması gereken kötü bir tutumdur, çünkü büyük başarısızlığa yol açabilir.

8. Kibir

Bu sadece kibirli olma eylemidir. Hayatta uzağa gitmek istersen mütevazı olmaya çalış. Kibirli olmak sizi daima yerinde tutacaktır, bu yüzden kaçınmaya çalışın ve sadece yaşam boyu öğrenen olmaya karar verin, bilginizi başkalarıyla paylaşmayı öğrenin. Sadece sizi daha iyi hale getirmeyecek, aynı zamanda çevrenizdeki insanların hayatlarını etkilemeniz için de yer açacaktır.

9. Uygun Olmayan Zaman Yönetimi

Zamanını ne kadar iyi yönetiyorsun? Erteleme sürecinde neşe uyandıranlardan biri misiniz? Eğer öyleyse, o zaman burada yapılacak ciddi bir işin var.

Birçoğumuz zamanımızı daha etkin bir şekilde yönetebileceğimizi biliyoruz, çünkü yaptığınız hataları tanımlamanıza ve nasıl iyileştirebileceğinizi bilmenize yardımcı olabilir.

Yönetiminizi yönetmek için fazla bir şey yapamayacağınızı düşünüyorsanızzaman, sonra aşağıdakileri yapmanız gerekebilir: yapılacaklar listesi hazırlayın, kendiniz için hedefler belirleyin, faaliyetlerinizi öncelik sırasına göre çözmeye çalışın ve son olarak, bunlarla dikkatinizi dağıtmayı yönetin, etkili bir zaman yöneticisi olabilirsiniz. .

10. Erteleme

Çok fazla erteleme yanlış zamana yol açaryönetim ve erteleme birçok insanın belirlenmiş hedeflerine ulaşmasını engellemiştir. Söylemekten daha iyi hayal. Planınıza sadık kalmayı öğrenirseniz, bu olumsuz alışkanlıkları en kısa zamanda gidermeyi başaracaksınız.

Ertelemeyi durdurmak için, değişmelisin.Yaşam tarzınıza ve kendinizi harekete geçmeye teşvik eden insanlarla çevrelemeye çalışın. Hedeflerinizi öncelik sırasına göre çizin ve her birine bir son tarih ekleyin. Hedeflerinizi paylaşın ve sürekli olarak kendinize odaklanmanıza yardımcı olacak, başarılması için belirlenen zamanı hatırlatın.

11. Başarısızlığınız için Başkalarını Suçlamak

Birinin bir hata yapması normaldir. Siz bir insan olarak bile, hayallerinizde başarısız olabilirsiniz… bunun için kimi suçlarsınız? Bir hata yapma mülkiyeti almaktan korkan ya da istenen şekilde, verilen hatayı kabul etmekten kaçan az sayıda insan vardır. Bu tür bir tutum sağlıklı değildir ve içinizde korku yaratabilir.

Başarısızlığın bir fark olmadığını anlamak için öğrenmelisin.Sonu tekrar denemek için bir fırsat. Etrafınızdaki insanları, hükümeti veya patronunuzu vb. Suçlamak yerine, başarısızlığa yer açmaya başlamanın tam zamanı. Bir WIN-WIN olan hayattaki her durum değildir, bazen kazanırsınız, bazen kaybedersiniz.

Hayatı gördüğünüz gibi kucaklamaya çalışın çünkü onusürekli bir süreçtir. Değerli zamanınızı başkalarını suçlamakla harcamak yerine, kendiniz için daha iyi fırsatlar yaratmaya çalışın. Bir kapı kapandığında, diğeri açıldığını unutmayın. Mülkiyeti almak, olumlu ya da olumsuz koşullarda bir zorunluluktur. Ve başarısızlıkları kabul etmekten kaçınmak için çok olumsuz bir tutumdur.

12. Diğer Halkların Duygularına Saygısızlık Gösterme

Her bir insan farklı olabiliryaşam tarzı ya da birçok konuda çeşitli kişisel görüşler. En rahatsız edici olumsuz tutumlardan biri, başkalarının görüşlerine saygısızlık göstermektir. Örneğin, binlerce insanın birlikte çalıştığı bir ofiste, az sayıda çalışan işten ara vermek gibi hissedebilir veya bazı kişisel acil durumlara sahip olabilir ve bu gibi durumlarda, ekip üyelerinin kararlarına saygı göstermeyen veya takdir etmeyen az sayıda üst düzey çalışan vardır.

Ya ekip üyelerinin duygularını çok sert bir şekilde ihmal etmeye ya da eğlenmeye çalışırlar. Bu tür olumsuz alışkanlıklar işverenler arasında yaygın olarak bulunur.

Etrafınızdaki insanları daima göz önünde bulundurmalı ve onları anlamaya çalışmalısınız, çünkü böyle durumlarda neler yaşadıklarını bilmiyor olabilirsiniz.

13. İnsanların Hayatınızla İlgili Görüşlerine İlişkin

Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü hakkında neden endişelenmelisiniz? Başkalarının olumsuz görüşleri, yaşam hakkındaki kendi sınırlayıcı inançlarını yansıtıyor olabilir.

Tanıma ve yoksayma becerisini geliştirmekinsanların düşüncesi. Henüz rahat hissetmiyorsa, olay yerinde onlarla aynı fikirde olmanıza gerek yok. Harekete geçmeniz gerektiğini söyleyen her kelime değil. Söylenen birçok kelime olduğunda, hayatınıza değer katacak doğru olanı seçmeye çalışın ve gerisini göz ardı edin.

14. Tasarruf Etmeme

Eğer kötü bir koruyucuysan, o zaman bu senin için. Kötü koruyucular genellikle erteleyicilerdir, bu yüzden sürekli olarak daha sonra kurtaracaklarını söylerler. Baskıyı azaltmak için, bunu her ay otomatik para çekme ayarlayarak çözebilirsiniz. Bu size tasarruf etmekten başka seçenek bırakmaz, böylece tekrar tekrar kapatmak için mazeret bırakmayı bırakabilirsiniz. Ayrıca ayrı bir banka hesabınız da olabilir, ancak bu amaca ulaşabilmek için hesaba kolayca erişilememelidir.

15. Başkalarına Yönelik Her Zaman Olumsuz Zihniyet Olmak

Olumsuz düşünme alışkanlığı sadecebirinin depresyona girme ihtimalinin ne kadar olacağını tahmin etmekle birlikte, daha sonra yaşamlarında da her türlü başka hastalıklara maruz kalma ihtimallerini de tahmin etmektedir.

Olumlu olmak, yapman gereken bir seçim.Ters yönden görmelerine rağmen başkalarını olumlu yönde görmeyi seçebilir. İnsanların iyiliğini, insanların yaşamlarında bazen davranışlarına veya tepkilerine dayanarak kötü bir fikir sahibi olmak yerine görmeye çalışın.